Hoje é o meu segundo dia de intermittent fasting 16:8 (não vou explicar o que é - podem ler aqui).

Honestamente não me custa a fome - é raro ter fome durante a manhã (muitas vezes tenho é vontade de comer por estar aborrecida/desmotivada durante o trabalho) - mas bolas, isto de ter de aguentar o cheirinho a comida quando os meus colegas aqueceram os almoços no microondas... é complicado.

Não se aflijam. Estou bem. Vou comer daqui a uns minutos.